Di aritkel hari ini, kita akan mengenal tentang manfaat dari jus sirsak. Buah sirsak ini adalah buah yang mempunyai nama latin Annona muricata. Buah sirsak cukup dikenal di Indonesia karena kemampuan buah ini yang bisa tumbuh diberbagai lahan, buah sirsak adalah buah yang berasal dari Amerika selatan.
Buah ini sering dibuat sebagai jus segar dengan rasa asam dan manis. Sirsak ini memiliki bentuk dari yang berbentuk oval hingga yang lonjong memanjang. Buah ini akan berwarna hijau kehitaman bila sudah matang. Sirsak bila dibuat sebagai jus memiliki manfaat yang beragam.
Jus sirsak memiliki manfaat yang luar biasa, selain sebagai pelega tenggorokan, jus sirsak juga bisa mengatasi berbagai penyakit seperti tumor dan kanker.Hal itu disebabkan karena jus sirsak ini memiliki kandungan gizi yang tinggi dari vitamin B1, vitamin B2, vitamin C, kalsium, fosfor, karbohidrat, dan macam2 serat.
Manfaat jus sirsak karena kandungan gizinya
Sebenarnya manfaat dari jus sirsak diketahui sejak nenek moyang. Buah sirsak sudah digunakan untuk mengatasi berbagai penyakit sejak zaman dahulu oleh bangsa indian dari Amerika.
Sedangkan manfaat jus sirsak sendiri diketahui setelah adanya berbagai penelitian seputar kandungan buah sirsak.
Berikut ini manfaat dari jus sirsak
- Dapat mengobati sariawan, mencegah demam dan meningkatkan kekebalan tubuh. Kita bisa mendapat manfaat dari jus sirsak ini karena jus sirsak mengandung vitamin C yang tinggi.
- Mencegah penyakit osteoporosis. Sirsak yang dibuat jus mengandung banyak mineral. Minum jus sirsak dengan rutin dapat membantu membentuk tulang yang sehat dan kuat dan mencegah osteoporosis.
- Mengatasi penyakit dari jamur dan bakteri. Manfaat jus sirsak yang satu ini dapat kita peroleh karena sirsak mengandung anti jamur dan anti bakteri.
- Memperlancar proses pencernaan. Jus sirsak juga dapat memperlancar pencernaan karena jus sirsak mengandung banyak serat, sehingga mengatasi penyakit sulit buang air besar dan sembelit.
- Jus sirsak dapat menambah energi karena dalam jus sirsak terdapat kandungan zat karbohidrat yang cukup tinggi. Dengan mengkonsumsi jus sirsak setiap hari, tubuh kita akan tampil segar dan bugar.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar